Personal Training

Personal Training

Hallo!

Ik ben Kirsten, de gemotiveerde bewegingscoach en personal trainer voor jouw zoon of dochter. Dit betekent dat ik heel veel weet over sporten en bewegen maar ook wat dit met het lichaam van een kind of jongere doet. Daardoor kan ik jouw kind helpen om zijn of haar lichaam, dat in volle groei is, op een juiste manier te leren gebruiken en zo zijn of haar volle potentieel te bereiken.


Wanneer kan je bij mij terecht?

  • Als jouw kind sterker wil worden.
  • Als jouw kind op een gezonde manier zijn of haar gewicht onder controle wil krijgen/houden
  • Als jouw kind nog beter wil worden in een bepaalde sport.
  • En nog zo veel meer…


Wat gaan we doen?

  • We starten met een intakegesprek. Tijdens dit gesprek maken we kennis met elkaar en mag je zoon of dochter me alles vertellen of zichzelf, zijn/haar hobby’s…
  • Vervolgens testen we aan de hand van enkele oefeningen hoe het op dit moment met zijn of haar conditie gesteld is (kracht, lenigheid…).
  • Tijdens de volgende afspraken ga ik samen met jouw kind op een leuke manier aan de slag om te zorgen dat hij/zij nog fitter wordt!



Personal Training
keyboard_arrow_up

{{ popup_title }}

{{ popup_close_text }}

x