Voedingsadvies

Voedingsadvies

Wil je graag iets aan je gewicht en/of eetpatroon veranderen, maar wil je niet alleen aan deze taak beginnen?

Wil je gezonder leren eten op een manier waar je zelf 100% achter staat?

Kreeg je te horen dat je een dieet dient te volgen, maar weet je niet goed hoe dit concreet in te passen in jouw leven?

Dan helpen wij, Babette en Pieter, je graag op weg met voedingsadvies op maat, aangepast aan jouw levensstijl, mogelijkheden en tijdsinvestering.

Voor wie?

Volwassenen en kinderen met:

  • Overgewicht en obesitas
  • Diabetes: type I en II
  • Maag- en darmklachten, o.a. allergie, intolerantie, stoelgangproblemen, …
  • Ondervoeding, anorexie, boulemia
  • Dyslipidemie: hoge cholesterol en/of triglyceriden
  • Hart- en vaatziekten
  • Voor en na chirurgische ingrepen

Voeding voor, tijdens en na de zwangerschap

Aangepaste voeding bij intoleranties

Het FODMaP-dieet bij prikkelbare darm syndroom

Voedingsadvies voor sporters

Wat mag je van ons verwachten?

  • Coaching: ondersteunen & begeleiden
  • Motivatie tips
  • Recepten
  • Educatie
  • Menu planning

Hoe verlopen de consultaties?

1e consultatie: intake met lichaamsmetingen

  • Kennismaking
  • Verwachtingen/doel/motivatie
  • Voedingsanamese
  • Meting van lengte, gewicht, buikomtrek en vetpercentage (BIA-meting) (optioneel)
  • Eerste aandachtspuntjes
  • 1,5 uur - 75 euro


2e consultatie: advies

  • Bespreken eerste actiepunten
  • Eventueel:overlopen dagschema
  • Theorie gezonde voeding
  • Eventueel: persoonlijke aandachtspunten voor jouw dieet
  • Wegen en lichaamsmeting
  • 1 uur - 50 euro


3e consultatie en opvolgconsultaties

  • Bespreken van bepaald onderwerp waar jij meer over wilt weten
  • Aanpassen actiepunten
  • Wegen en lichaamsmeting
  • 30 min - 25 euro

Terugbetaling

Naargelang je mutualiteit kan je een deeltje van het bedrag vergoed krijgen. Vraag hier zeker naar.
Hieronder een overzicht van de grootste mutualiteiten. Volg de link van jouw mutualiteit, het formulier vind je onder 'terugbetalingen' of 'voordelen'.

Christelijke Mutualiteit40 euro na 4 sessiesMax. 1x in het leven
Liberale Mutualiteit10 euro per sessieMax. 6x per jaar
Onafhankelijk Ziekenfonds25 euro per jaarMax. 1x per jaar
Vlaams Neutraal Ziekenfonds50 euro na 5 sessiesMax. 1x per jaar
Partena Ziekenfonds40 euro na 4 sessiesMax. 1x per 2 jaar
Socialistische Mutualiteit Brabant60 euro na 6 sessiesMax. 1x per jaar
Securex30 euro na 3 sessiesMax. 1x per jaar
Neutraal Ziekenfonds5x 10 euro per sessieMax. 1x per jaar

Schrijf je in voor onze nieuwsbrief

{{ newsletter_message }}