Cardiorevalidatie
Heeft u te maken met een hartaandoening, zoals een hartaanval, hartfalen of bent u recent geopereerd aan uw hart? Ons cardiorevalidatieprogramma helpt u stap voor stap om uw lichamelijke conditie en zelfvertrouwen te herstellen. Onder begeleiding van ons ervaren team leert u veilig en effectief te bewegen, krijgt u adviezen over een gezonde levensstijl en krijgt u ondersteuning bij het omgaan met stress en angst die vaak gepaard gaan met hartproblemen.
Wat houdt het programma in?
- Gecontroleerde oefentherapie voor het verbeteren van uw uithoudingsvermogen en kracht.
- Medisch toezicht op uw voortgang en veiligheid.
- Advies over voeding en gezonde gewoontes.
- Psychologische ondersteuning waar nodig.
Respiratoire Revalidatie
Voor mensen met chronische longaandoeningen zoals COPD, astma of andere ademhalingsproblemen bieden we respiratoire revalidatie aan. Onze aanpak combineert verschillende technieken, waaronder autogene drainage (een ademhalingstechniek om slijm uit de longen te verwijderen) en oefentherapie om uw longcapaciteit te vergroten en uw ademhaling te verbeteren.
Onderdeel van dit programma zijn:
- Autogene drainage: een effectieve ademhalingstechniek die helpt om overtollig slijm te verwijderen en uw longen vrij te houden.
- Oefentherapie: specifieke oefeningen die gericht zijn op het verbeteren van uw ademhalingsspieren en algehele conditie.
- Educatie en advies om beter om te gaan met ademhalingsproblemen in het dagelijks leven.
Revalidatie bij Overgewicht, Obesitas en Na een Gastric Bypass
Voor mensen die kampen met overgewicht of obesitas, of die een gastric bypass-operatie hebben ondergaan, biedt Motion Center een compleet revalidatieprogramma aan. Dit programma is gericht op gewichtsverlies, het verbeteren van uw conditie en het ondersteunen van uw mentale welzijn.
Wat kunt u verwachten?
- Een op maat gemaakt beweegplan om uw spiermassa te vergroten en uw algehele gezondheid te verbeteren.
- Begeleiding door diëtisten voor een gezond eetpatroon dat aansluit bij uw persoonlijke doelen.
- Psychologische ondersteuning om gedragsveranderingen vol te houden en te werken aan een gezonde relatie met voeding.
- Ondersteuning bij het omgaan met de fysieke en emotionele veranderingen na een gastric bypass.
