Small Group Training

Small Group Training

Klaar om (terug) helemaal in beweging te komen, begeleid door een trainer die perfect weet welke oefeningen op jouw lijf geschreven zijn?


Praktisch

Expert: Silke Piessens 



Persoonlijke begeleiding in de vorm van een groepsles: je neemt deel aan een groepsles waarbij coach Silke je oefeningen op jouw maat aanleert.

Sommige oefeningen gebeuren dus in groep, andere oefeningen zijn enkel voor jou. 

Sportieve work-out in kleine groepjes waar we een uur lang combinatie maken van uithouding, cardio, core training, lenigheid, snelheid, lef en... plezier!


Prijs?
  • 180 euro voor een 10-beurtenkaart. 
  • Een beurt gaat er pas af als je samen met ons getraind hebt. Kom je niet, ben je ook geen beurt kwijt.


Wanneer?

Elke zaterdag van 11u30 tot 12u30.


Kan ik dit eens proberen?

Je kan op elk moment instappen of een proefles meevolgen.




Dit zeggen onze deelnemers:

"Vroeger sportte ik niet graag, maar dankzij de leuke, afwisselende training is sporten leuk geworden."

 
"Ik ben blij dat er geluisterd wordt naar ieders persoonlijke fysieke klachten en dat we deze in groep proberen op te lossen."


"De gezellige groepssfeer en de zachtere aanpak spreken mij wel aan tijdens deze trainingen."




Small Group Training
keyboard_arrow_up

{{ popup_title }}

{{ popup_close_text }}

x