Kids in Motion
Groepsaanbod gezonde leefstijl voor kinderen.
Wat mag je verwachten tijdens het traject?
- Fitter worden zowel mentaal als fysiek
- Duurzame & gezonde voedingsgewoontes creëren
- Werken aan meer zelfvertrouwen
- Gelukkig zijn met jezelf en met je lichaam
KIDS IN MOTION, is een traject van 5 maanden waarbij er op een speelse manier een gezonde levensstijl en voedingsgewoonten worden aangeleerd.
Er worden 10 groepssessies voorzien op woensdag voor de kinderen en 3 groepssessies op zaterdag voor de ouders.
Bewegen
Beweeg zonder druk, op jouw tempo. Herontdek plezier in bewegen én vertrouwen in je lichaam
Door kinesitherapeut Sarah Grauwels
Mentaal
Krijg meer rust in je hoofd en motivatie om vol te houden, ook als het even moeilijk is.
Door psycholoog Ingrid De Backer
Voeding
Praktisch en realistisch advies. Geen strenge diëten, wel haalbare veranderingen.
Door diëtist Marie Beckers
Wil je je inschrijven? Neem contact op met psychologe Ingrid door te mailen naar ingrid@motioncenter.be.
Lees meer over de kracht van een multidisciplinaire aanpak bij obesitas.
Ben je al te benieuwd naar wat we jou kunnen bieden?
Deel met je vrienden:
