Motion's Powertraining

Motion's Powertraining

Met de Motion's Powertraining werk je zowel aan je uithouding als aan je kracht. Deze mix van cardio- en krachttraining zal je enerzijds helpen om je hartslag te verhogen en je vetverbranding op gang te krijgen, en anderzijds om de verschillende spiergroepen van je lichaam gevoelig te versterken.

Als extra motivator bieden wij ook een individuele testing aan, dit in overleg met de therapeuten en op een ander moment dan de groepsles. Hierdoor kunnen we uw basisconditie in kaart brengen en kunnen we u nog beter op weg helpen naar een actievere levensstijl. Kostprijs: 30 euro voor 30 min en 60 euro voor een uur.

Bovendien heb je voor en na de sessies de mogelijkheid om gebruik te maken van onze cardiotoestellen.

Zowel mannen als vrouwen, van elke leeftijd, die samen met onze kinesisten willen werken aan een gezonder en energieker leven, zijn welkom!



Je voƩlt gewoon dat het werkt. En bovendien is het zoveel leuker om in groep te trainen dan alleen.



Praktisch

Expert: Silke Piessens & Stefanie Jannes


Prijs?

  • 90 euro voor een 10-beurtenkaart. 
  • Een beurt gaat er pas af als je samen met ons getraind hebt. Kom je niet, ben je ook geen beurt kwijt.


Wanneer?

Elke dinsdag en donderdag van 19u tot 19u30 (beginners) of van 19u30 tot 20u (gevorderden).


Kan ik dit eens proberen?

Je kan op elk moment instappen of een proefles meevolgen.

Wil je graag eens proberen? Dat kan! Schrijf je nu in via onderstaande knop.



Motion's Powertraining
keyboard_arrow_up

{{ popup_title }}

{{ popup_close_text }}

x