Personal Training

Wanneer kan je bij de personal trainer terecht?

• Als jouw kind sterker wil worden.
• Als jouw kind op een gezonde manier zijn of haar gewicht onder controle wil krijgen/houden
• Als jouw kind nog beter wil worden in een bepaalde sport.
• En nog zo veel meer…

Wat gaan we doen?

• We starten met een intakegesprek. Tijdens dit gesprek maken we kennis met elkaar en mag je zoon of dochter me alles vertellen of zichzelf, zijn/haar hobby’s…
• Vervolgens testen we aan de hand van enkele oefeningen hoe het op dit moment met zijn of haar conditie gesteld is (kracht, lenigheid…).
• Tijdens de volgende afspraken ga ik samen met jouw kind op een leuke manier aan de slag om te zorgen dat hij/zij nog fitter wordt!