Heb je het moeilijk om de steeds meer bijkomende kilo's te verliezen of ben je van plan om een maagverkleining (gastric bypass, sleeve gastrectomie of gastric banding) te ondergaan (of is de ingreep reeds gebeurd) en heb je nood aan professionele begeleiding?
Dan is GET IN MOTION, de ideale start om een nieuwe levensstijl te ontwikkelen én vol te houden.
GET IN MOTION, is een traject van onbepaalde duur om u de beste begeleiding aan te bieden op vlak van beweging, voeding en mentale coaching.
Wat mag je verwachten tijdens het traject?
- Fitter worden zowel mentaal als fysiek
- Duurzame & gezonde voedingsgewoontes creëren
- Werken aan meer zelfvertrouwen
- Gelukkig zijn met jezelf en met je lichaam
Wat bieden we u aan als ideaal begintraject om uw reis naar een gezonder geest en lichaam te starten?
- Bewegingssessies van 30 min door een kinesitherapeut + 30 min zelfstandige training op cardio toestellen voor en na elke sessie
- Objectivering van uw evolutie door te wegen, meten en testen
- Verkrijgen van op maat gemaakte oefenschema's
- Individuele begeleiding tijdens de sessies
- Mental coaching door een psycholoog
- Voedingsadvies door een diëtist
Lees meer over de kracht van een multidisciplinaire aanpak bij obesitas.
Ben je benieuwd naar wat we jou kunnen bieden?
Wacht niet langer!
Heb je interesse om eventueel te starten met een traject "Get in Motion"? Neem vrijblijvend contact met ons op.
