Wil je gezonder leren eten op een manier waar je zelf 100% achter staat? Wil je graag iets aan je gewicht en/of eetpatroon veranderen, maar wil je niet alleen aan deze taak beginnen? Kreeg je te horen dat je een dieet dient te volgen, maar weet je niet goed hoe dit concreet in te passen in jouw leven?
Dan helpen Jacky en Inge je graag op weg met voedingsadvies op maat aangepast aan jouw levensstijl, mogelijkheden en tijdsinvestering.
Wil je zelf meer inzicht krijgen in je voedingsgewoontes? Doe dan onze online test via de portie analyse tool en ontdek welke specifieke verbeterpunten bij jou het meeste effect zullen hebben!
Voedingsadvies voor wie?
Volwassenen en kinderen met:
- Overgewicht en obesitas
- Diabetes: type I en II
- Maag- en darmklachten, o.a. stoelgangproblemen,…
- Ondervoeding, anorexie, boulemia, binge eating
- Dyslipidemie: hoge cholesterol en/of triglyceriden
- Hart- en vaatziekten
- Voeding voor en na bariatrische chirurgie
- Moeilijke eters, voedselaversie
- Voeding voor, tijdens en na de zwangerschap
- Aangepaste voeding bij intoleranties
- Het laag FODMaP-dieet bij prikkelbare darm syndroom
- Voedingsadvies voor sporters
Wat mag je van ons verwachten?
- Coaching: ondersteunen & begeleiden
- Eventueel recepten, productlijsten of een dagschema
- Educatie rond gezonde voeding
- Aanpassing van jouw dieet aan je medische toestand
- Concrete tips en motivatie
Hoe verlopen de consultaties?
Eerste consultatie: uitgebreide intake
- Kennismaking
- Verwachtingen, doelen en motivatie bespreken
- Voedingsanamnese afnemen
- Het bespreken van eerste actiepunten
Volgende consultaties: advies en opvolging
- Evalueren van de gemaakte actiepunten: is alles goed verlopen?
- Educatie over gezonde voeding aangepast aan jouw leven en medische toestand
- Eventueel: overlopen persoonlijk dagschema, recepten en aandachtspunten
- Opvolging
Heb je een vraag voor onze diëtisten?
Neem gerust contact op via onderstaande gegevens:
Tussenkomst Mutualiteit
Naargelang je mutualiteit kan er een tussenkomst zijn. Dit is bij iedere mutualiteit verschillend. Informeer je best.
