Groepssessies
Stress
Ontdek hoe een lichaamsgerichte aanpak je kan helpen om spanning te reguleren, rust te vinden en met meer veerkracht in het leven te staan.
TRE
(tension&trauma release)
5 weken training om je ontladingsmechanisme te activeren.
Autisme — bij volwassenen
In een veilig, klein groepje van maximaal 6 deelnemers gaan we samen op zoek naar wat jouw autisme voor jou betekent.
Autisme — bij jongeren
In een veilig, klein groepje van maximaal 6 deelnemers gaan we samen op zoek naar wat jouw autisme voor jou betekent.
Sherborne — knuffelturnen met je kind
Dit is een bewegingspedagogiek waarbij we samen met onze kleuter gaan bewegen op een speelse en uitnodigende manier.
TYP 10 — Leer blind typen
Met Typ10 leren kinderen vanaf 9 jaar op een speelse en doeltreffende manier blind typen.
Babbeldoe-groep
Reeks van 8 interactieve sessies om de veerkracht van kinderen (tussen 8-12 jaar) van ouders met een psychische kwetsbaarheid en/of verslavingsproblematiek te versterken
Sherborne - knuffelturnen met je baby
Sherborne is een bewegingspedagogiek waarbij we samen met onze baby bewegen en het lichaam verkennen. Het versterkt de band tussen ouder en kind. Daarnaast gaan we ook in verbinding met andere jonge ouders aan de hand van gesprekken begeleid door een gezinstherapeut en een vroedvrouw.
Piekeren
In dit groepsaanbod voor volwassenen die last hebben van piekeren, leer je wat piekeren juist is, welke functie het vervult en wat de voor- en nadelen ervan zijn. Daarnaast krijg je concrete en praktische tools aangereikt om je piekergedachten te herkennen en onder controle te krijgen.
Get In Motion: groepssessies voor volwassenen met overgewicht
Deze groepssessies combineren beweging, voeding en mentale ondersteuning tot één geïntegreerd traject. Je kiest zelf of je deelneemt aan één of meerdere sessies: het programma is flexibel en op jouw tempo.
OOK VOOR KINDEREN
Kids In Motion: groepssessies voor kinderen met overgewicht
Deel met je vrienden:
